メッセージ 

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最近では”イップス”という言葉が一般的にも認知されてきたように思います。

イップスという言葉はスポーツのみならず、様々な分野でも使われるようになってきました。

一言に「イップス」といっても症状は様々であることから、克服方法も人それぞれです。

だからこそ、克服をするうえで重要なのがご自身を知ることです。

また、人によって性格や考え方が違うので、自分に合ったメンタリティーを見つけることも大切です。

物事がうまくいかない時は焦りや不安で冷静さを失っていることがあります。

そういった時にメンタルを整え、頭と心をクリアな状態にし、

今一度ご自身と向き合っていただきたいと思っております。

当所長のインタビュー記事が日刊スポーツ記者飯島智則さんのコラム「緩急自在」にて掲載されました。記事はこちらから