03日 9月 2019
はじまして。私はイップスという感じではないのですが、一緒にプレイする人によって成績が変わってしまいます。ゴルフをやっているのですが自分とスコアの近い人や、同じくらいのレベルの人と一緒にラウンドを回ると本来の力が発揮できなくなってしまいます。いつもより緊張してしまい、接戦になるほど負けたくない気持ちが強くなって逆に集中することができなくなります。ドライバー、アイアン、パターに関係なくスイングするまでに時間がかかってしまいます。呼吸が止まっていることを自覚するほどです。アドバイスをお願いいたします。
23日 7月 2019
今は中学３年で来年の春に高校受験があります。難関高校を受験します。最近は勉強をしようとすると息が苦しくなって汗が出てきます。それでも勉強を続けているとなぜか涙が止まらなくて勉強になりません。勉強がしたいのにできないのです。サボりたいわけでもなくて、気持ちとしては本当に勉強をしなくちゃいけないと思ってます。...
26日 6月 2019
こんにちは。 現在大学生でポジションはショートで野球をやっているのですが、ボールを投げることができません。高校３年の時夏の県大会で準決勝まで進みました。 その試合は同点で延長に行きました。延長１０回裏ツーアウトまでとり、次の打者が自分のところにゴロがとんできました。...
27日 4月 2019
コーチをしているものです。最近世間では叱るのはよくない、褒めて選手を伸ばせと言われていますが個人的には理解できません。私が小さい頃は叱られたり、怒鳴られたりもしましたがその中で社会は理不尽であることを学んだりもしましたし私自身も全国大会に出場することができました。子供なのである程度威厳を保たなければなめられてしまうと思います。そうなると指導者の言うことも聞かないですし練習中にしゃべったりふざけたりする子もでてきます。メンタルを鍛えるためにも叱ることは必要かと思います。先生の意見をお聞かせください。
14日 4月 2019
大学２年でショートを守ってます。高校１年の時にイップスになってから今もイップスに悩んでいます。練習の時も試合の時も常に送球のことばかり考えてしまいます。野球をやめたいと思う時もありますが大学を卒業するまでは続けようと思っています。気持ち的にも限界を感じてきているのでメンタルのアドバイスがあれば教えてください。
07日 3月 2019
私はクラシックバレエをしています。膝の脱臼をし手術をしました。ですが手術をしてから回転の時だけ回る瞬間に恐怖心が出て足が完全に固まってしまいます。回りたいというやる気を全て無くさないと足は動かず、当然力が入っていないので立てるだけで殆ど回れません。自分より歳下の子でも出来ることが出来なくなり悔しいし恥ずかしいしとても辛いです。自分で調べたところ恐らくイップスだと思い本など読みましたがどうしても早く治したい！なんでできないの！という気持ちが強く、メンタルをコントロールするのが難しいです。何か良い方法はありますか？
26日 2月 2019
私は花屋で働いております。お客様の依頼が入るとお客様の下へ花を届けに行くのですが一度高級な花を落としてしまったことがありそれから花を届けに行くのが怖くて行きたくありません。でも少人数なので忙しい時には何が何でも行かなくてはいけませんしあまり私が配達に行きたがらないことで他の人から嫌味を言われています。私は小さい時から花が好きで今の仕事が大好きです。でもどの花屋でも配達することが多いのでもう辞めようかと悩んでいます。そんなときにこちらのサイトを見つけたのでなんとかならないかと思い連絡しました。
20日 2月 2019
芸人やってます。知名度もなく売れてない芸人ですが最近お笑いをしようとするだけで緊張が止まりません。同期にも最近お前おもんなくなってきたと言われるようになりました。お笑いが好きでそこそこ面白いことは言えると思ってますが舞台に立つと焦りから頭の回転が鈍く流れにのっていけません。アドバイスをお願いします。