相談させていただきます。１年前くらいから職場で声が出なくなることが多くなってきました。前まではしゃべろうとした瞬時に声を出すことが出来ていました。今はお客様との電話対応時や上司と話すときにぐっと止まってしまいます。言葉が出なくて怒られたこともあり、そのせいで電話に出るのも怖くなっています。病院にも行ってみましたがどこにも異常はないと言われました。発声の仕方や呼吸法なども学び、リハビリもしていましたが日常生活では普通に話せているのに職場ではあまりよくなっておりません。心療内科もいくつか紹介されましたが、症状について自分なりに調べてみたところイップスという言葉を知り、こちらにたどり着きました。これはイップスなのでしょうか？アドバイスもできたらお願いします。

5年前からイップスだと思う症状になり、今は野球の送球で毎回不安になります。今後も野球をできれば続けたいのですが、この症状が続くのであれば限界なのかなと最近感じています。どのように克服すれば良いでしょうか。

はじまして。私はイップスという感じではないのですが、一緒にプレイする人によって成績が変わってしまいます。ゴルフをやっているのですが自分とスコアの近い人や、同じくらいのレベルの人と一緒にラウンドを回ると本来の力が発揮できなくなってしまいます。いつもより緊張してしまい、接戦になるほど負けたくない気持ちが強くなって逆に集中することができなくなります。ドライバー、アイアン、パターに関係なくスイングするまでに時間がかかってしまいます。呼吸が止まっていることを自覚するほどです。アドバイスをお願いいたします。

こんにちは。 現在大学生でポジションはショートで野球をやっているのですが、ボールを投げることができません。高校３年の時夏の県大会で準決勝まで進みました。 その試合は同点で延長に行きました。延長１０回裏ツーアウトまでとり、次の打者が自分のところにゴロがとんできました。...

コーチをしているものです。最近世間では叱るのはよくない、褒めて選手を伸ばせと言われていますが個人的には理解できません。私が小さい頃は叱られたり、怒鳴られたりもしましたがその中で社会は理不尽であることを学んだりもしましたし私自身も全国大会に出場することができました。子供なのである程度威厳を保たなければなめられてしまうと思います。そうなると指導者の言うことも聞かないですし練習中にしゃべったりふざけたりする子もでてきます。メンタルを鍛えるためにも叱ることは必要かと思います。先生の意見をお聞かせください。